Si tomamos leche sin lactosa sin ser intolerantes, nuestro cuerpo se dará cuenta de que la encima que está produciendo, la lactasa, no sirve para nada, pues no hay nada que digerir. Por ello, dejará de producir la encima, convirtiéndonos poco a poco en intolerantes.Apr 1, 2019
¿Qué beneficios tiene la leche sin lactosa?
Leche sin lactosa: beneficios Se digiere mejor, dado que al añadirle la lactasa le facilitamos el trabajo al intestino pudiendo metabolizarla de forma más rápida. Ayuda a la absorción del calcio y otros nutrientes fundamentales que contiene la leche. Tiene los mismos componentes que la leche no modificada.
¿Qué nutrientes tiene la leche sin lactosa?
Uno de los principales nutrientes de la leche sin lactosa es el calcio, la vitamina C y el fósforo, por eso consumirla es importante para mantener vigentes nuestros huesos. Este fortalecimiento es vital sobre todo para los más pequeños pues contribuye al crecimiento sano de sus huesos.Aug 18, 2015